http://edzesonline.hu/edzes/827986
Ez volt a második!
A tavalyi valahogy jobban sikerült, de igazából örülök a mostaninak. Négy kört tettem meg a falum és a szomszéd falu között, az első kettővel bementem az elágazásig, hogy meglegyen a pontos táv-reggel kezdtem a DK-team-mel egyidőben, akik az esemény hazai helyszínén, Dunakeszin tolták a kilométereket.
Ebben a hónapban ez az utolsó futásom, mert a jövő héten túlórákkal kezdünk, de lesz helyette Body Rocking, elsősorban burpie-k, de nem szeretném az alvás rovására vinni.
2012 januárját tehát 108,01 km-rel 14:02:32 -vel zárom. Jöhet a február!!!!
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése